Hey guys,
Vandaag deel ik met jullie mijn eetdagboek van de afgelopen 3 dagen. Ik heb dit bijgehouden voor een schoolopdracht en dacht dat het misschien ook inspiratie kan bieden voor anderen (not that I’m that healthy).
Ontbijt dag 1: Havermout met bosbessen en amandelmelk + thee
Ontbijt dag 2: Yoghurt met muesli, bosbessen en frambozen + thee
Ontbijt dag 3: Yoghurt met bosbessen en blueberries + thee
Snack 1 dag 1: Bolletje ‘Goed Bezig!’ graanreep
Snack 1 dag 2: Mini paprika, 10 amandelen en 4 snoeptomaatjes
Snack 1 dag 3: 2 dadels
Lunch dag 1: 2 Springrolls en een champignonsoep
Lunch dag 2: 4 boterhammen met kipfilet + 2 minipaprika’s + 5 snoeptomaatjes
Lunch dag 3: 3 boterhammen, 2 met kipfilet, 1 met smeerkaas + 4 snoeptomaatjes
Snack 2 dag 1: Fitness reep
Snack 2 dag 2: 1 banaan
Snack 2 dag 3: Cappuccino + mini ontbijtkoekje
Diner dag 1: Lasagne
Diner dag 2: Pasta Bolognese met mozzarella
Diner dag 3: Pizza met bloemkoolbodem
Elke dag 3 tot 4 flesjes water naast de thee die ik drink bij het ontbijt en ‘s avonds laat. Mocht er iemand nieuwsgierig zijn naar een recept, please let me know!