Cuddles and Coffee!

Last May I was strolling around in Amsterdam and asked someone at a local store where I could have a nice cup of coffee in the neighbourhood. I’m sure some of you can relate to the difficulty of choosing where you should have coffee, since there is such a great amount of cafes and bars in Amsterdam. The woman in the shop suggested me to visit a cafe called ‘Kopjes’. This is the Dutch word for a cat rubbing their head on you.
Continue reading

Robots are taking over!

Tegenwoordig wordt er steeds meer bezuinigd in de gezondheidszorg. Ons economisch systeem is gericht op winstbelang. Verzorgers hebben daarom maar een bepaalde tijd voor taken. Dit resulteert in minder persoonlijke verzorging voor ouderen zowel in verzorgingshuizen als in de thuiszorg. Een aantal maanden geleden zag ik een documentaire op NPO2 waar er een oplossing werd toegelicht: de zorgrobot. Continue reading

Bag & Buy!

Wat is Bag & Buy?
Bag&buy is een verpakkingsvrije ingrediëntenwinkel gevestigd in de Twijnstraat te Utrecht. Bag&buy staat voor “samen minder afval”, je kunt er zelf tappen, scheppen, persen en malen. Alles wordt zoveel mogelijk zonder verpakking aangeboden om daarmee een bijdrage te leveren aan een duurzame samenleving. Ook zijn kwaliteit en smaak belangrijk en maken biologische producten deel uit van het assortiment.
Omdat je alle producten zelf kunt tappen, kan je ook zelf bepalen hoeveel of weinig je neemt. Dat is handig als je alleenstaand bent, een specifiek recept wilt maken of even wat minder geld hebt. Je kunt je eigen spullen meenemen om te vullen. Voor spontane bezoekers zijn er ook potten en tassen te koop in de winkel. (www.bagandbuy.nl)

Continue reading

F.lux

Wanneer je ’s avonds achter je laptop zit zal je vast wel gemerkt hebben dat het lastig is om daarna in slaap te komen. Dit komt doordat het beeld van je laptop enorm sterk is! Dit zorgt er voor dat je lichaam denkt dat het nog dag is, terwijl je eigenlijk wilt gaan slapen. Ook aan je ogen zal je merken dat het licht erg fel is. Ik merk dat ik nogal rode ogen heb als ik ‘s avonds op m’n laptop heb gewerkt.

Continue reading

10 favoriete youtubers 

Vandaag wil ik graag 10 van mijn favoriete YouTubers/YouTubekanalen met jullie delen. Ik heb ze in willekeurige volgorde opgeschreven.

1. Mascha Beautygloss/ Vloggloss

Mascha is de reden dat ik ooit terecht ben gekomen op YouTube. Vanaf 2009 volg ik haar zowel op haar blog http://www.beautygloss.nl als op YouTube. Ze maakt voornamelijk video’s en artikelen over beauty. Sinds kort heeft ze een tweede kanaal genaamd Vloggloss waarop ze elke dag een vlog plaatst van haar dagelijks leven.

Continue reading

Mijn work-out!

Na heel veel jaren op zoek te zijn geweest naar de juiste sport voor mij, ben ik er eindelijk achter! Voordat ik naar London verhuisde ging ik minimaal twee keer per week naar de sportschool en volgde ik verschillende groepslessen. Dit kan nu helaas niet en dus ben ik op zoek gegaan naar alternatieven.
Op youtube staan enorm veel video’s met verschillende trainingen waar je geen attributen voor nodig hebt. Ik heb inmiddels mijn ultieme work-out samengesteld met een aantal video’s. Deze trainingen doe ik meestal om de dag, gewoon in de woonkamer. Het enige dat je nodig hebt is de juiste outfit en een handdoek. Continue reading